|
"Анатомия спорта" Эдуарда Безуглова поможет улучшить качество жизни
06.02.17 11:43
В издательстве "Эксмо" выходит "Анатомия спорта" главного врача мужской национальной сборной России по футболу, преподавателя кафедры спортивной медицины и реабилитологии Первого МГМУ им И.М. Сеченова, опытного марафонца, телеведущего "Матч-ТВ" Эдуарда Безуглова.
Как правильно заниматься спортом, как привести свое тело в порядок, как вернуть или сохранить здоровье, продлить свою молодость и улучшить качество жизни – об этом и многом другом автор подробно рассказывает в своей книге и делает это максимально просто, понятно и интересно.
"Книга полезна и честна. Все в наших руках, как ни банально это звучит. Причем в любом возрасте. У нас то тело, которое мы выбрали себе и которое в любой момент можно поменять путем правильных тренировок и питания. Доктор Безуглов ведет этот бой с самим собой и приглашает вас разделить с ним этот нелегкий путь", - отметила Тина Канделаки, генеральный продюсер субхолдинга "Матч!"
 Эдуард Безуглов на протяжении последних восьми лет работает с ведущими спортсменами России и стран СНГ и имеет поистине уникальный опыт в области восстановления после травм и возвращения хорошей физической формы. В своей книге он предлагает самую необходимую информацию о занятиях спортом, о питании, о влиянии физических нагрузок на организм, которая подойдет как для начинающих, так и для профессионалов.
Все рекомендации автора подкреплены интересными историями из его собственной жизни и профессиональной деятельности. И Эдуард Безуглов знает о чем говорит: раньше его вес превышал отметку в 100 кг, но он сумел достичь невероятных результатов, став одним из самых спортивных и красивых мужчин современности. Он делится опытом работы в сборной России по футболу и с такими тренерами, как Фабио Капелло и Леонид Слуцкий.
Роман Широков, заслуженный мастер спорта, лучший футболист России 2012-2013 годов так отозвался об "Анатомия спорта" Безуглова: "Блестящий путеводитель по миру спорта. Эдуард детально, и, самое главное, в доступной форме изложил плюсы и минусы занятий спортом, а кроме того, в полной мере раскрыл все незначительные на первый взгляд, но крайне важные детали, такие как восстановление, питание и планирование тренировок! И что самое важное – правильный подход к началу занятиям спорта!"
|
| Новогодний подарок: Семьям с детьми до семи лет выплатят по пять тысяч рублей на ребенка
17.12.2020 22:35 Семьи с детьми к Новому году получат от государства еще по пять тысяч рублей на каждого ребенка до семи лет включительно. Это будет новогодним подарком детям от государства, сказал Владимир Путин в завершение большой пресс-конференции. Президент обратил внимание на то, что в ходе мероприятия его несколько раз спрашивали, планируется ли какая-то дополнительная поддержка семьям с детьми.
|
|
 |
|
| «Неадекватные люди 2» отправились в кинотеатры
19.12.2020 16:23 В кинотеатре «Каро 11 Октябрь» состоялась премьера одного из самых ожидаемых фильмов зимы, сиквела культовой комедии Романа Каримова «Неадекватные люди 2». 10 лет назад первая лента получила 5 призов кинофестиваля «Окно в Европу» в Выборге и затем завоевала любовь не только критиков, но и зрителей. По оценкам пользователей КиноПоиска «Неадекватные люди» являются одной из самых рейтинговых российских комедий последнего десятилетия.
|
|
